Nervosität beim ersten Date: so meistern Sie sie

Es ist völlig normal, vor dem ersten Date nervös zu sein. Aber es ist einfacher zu meistern, als Sie denken.

Warum die Nervosität da ist

Sie treffen jemanden, der Sie nicht kennt, in einem Kontext, den Sie noch nicht erlebt haben. Das ist für jeden Menschen spannend, auch für uns Models beim ersten Treffen.

Was wirklich hilft

• Vorbereitung in Ruhe: Klären Sie vorab, was Sie sich vorstellen. Wenn der Rahmen steht, ist der Kopf frei.
• Ein moderater Start: Ein Drink an der Bar oder ein Spaziergang ist ein leichter Einstieg, kein Dinner mit sieben Gängen.
• Ehrlichkeit statt Show: Sie müssen nicht brillieren. Ein ehrliches „Ich bin heute etwas aufgeregt“ wirkt oft charmant und nimmt sofort die Spannung.

Was ich als Begleiterin tue

Ich nehme die Nervosität nicht ernst, ich nehme sie auf. Ich stelle Fragen, ich lasse Pausen stehen, ich mache aus Stille keinen Druck. Nach zehn Minuten spüren die meisten Gäste, dass der Abend einfach läuft.

Mein Rat

Seien Sie freundlich zu sich selbst. Der Abend soll schön werden, nicht perfekt. Und genau darum ist er fast immer schön.